レシピ

ぢいちゃんは最近、全粒粉パスタにはまってるんだよね。なんで全粒粉かっていうと、普通の小麦粉だと食べた後にめっちゃ眠くなるんだよ。いわゆる、血糖値スパイクってやつね！今まではそんなの知らなくて、お昼ごはん食べた後は眠くて大変だったよ😭で、その...